偏头痛的症状表现主要有前驱期、先兆期、头痛期、恢复期四个阶段。
头痛发作前数小时至数天可能出现情绪波动、颈部僵硬、食欲改变等预警信号,约60%患者会出现此类前驱症状。
约25%患者会出现视觉先兆,表现为闪光暗点、锯齿状光斑等视觉异常,部分伴有肢体麻木或言语障碍,通常持续20-30分钟。
典型表现为单侧搏动性中重度头痛,常伴恶心呕吐、畏光畏声,日常活动会加重疼痛,持续4-72小时不等。
头痛缓解后可能出现疲劳、注意力不集中等症状,部分患者会有情绪低落或异常欣快感,通常持续24-48小时。
记录头痛日记有助于识别诱发因素,发作期应保持安静环境,避免强光噪音刺激,规律作息和适度运动可减少发作频率。