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老年人失眠怎么办

男，66岁 2021-09-04 19:48

病情描述:

老年人失眠怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨丽静主任医师河北省中医院 2021-09-04 20:45

如果病人出现失眠，可能是近期思虑的事物过多或者出现抑郁引起的，另外如果病人白天睡觉过多，也可导致晚上入睡困难，伴有失眠症状，病人积极改变作息习惯，白天可少睡觉，如果病人调理后不好转，建议服用药物。失眠患者可以及时去正规医院检查就诊，根据医生的指导进行调理，在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，注意放松心态，避免过度压力。

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