尿痛尿频可通过增加饮水量、保持会阴清洁、服用抗生素药物、进行膀胱训练等方式治疗。尿痛尿频通常由饮水不足、尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生等原因引起。
每日饮水不足可能导致尿液浓缩刺激尿道,建议保持每日2000毫升以上饮水量,分次少量饮用,避免含糖及刺激性饮料。
会阴部卫生不良易引发细菌感染,应每日用温水清洗外阴,排尿后从前向后擦拭,选择透气棉质内裤并每日更换。
尿路感染可能与大肠杆菌、变形杆菌等病原体有关,通常表现为排尿灼热感、尿液浑浊。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等药物。
膀胱过度活动症可能与神经调节异常有关,表现为尿急、尿频。可通过定时排尿、盆底肌锻炼改善症状,严重时需使用索利那新等药物。
出现持续症状或伴随发热、血尿时应及时就医,治疗期间避免辛辣食物,保持规律作息有助于症状缓解。