白带异常可通过保持会阴清洁、调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式改善,通常由阴道炎、宫颈炎、内分泌失调、盆腔炎等疾病引起。
每日用温水清洁外阴,避免使用刺激性洗液,选择棉质透气内裤并勤换洗。过度清洁或使用碱性洗液可能破坏阴道微环境。
减少熬夜和辛辣饮食摄入,适当运动增强免疫力。长期压力过大或高糖饮食可能加重分泌物异常。
细菌性阴道病可使用甲硝唑、克林霉素,霉菌感染可用克霉唑栓,滴虫性阴道炎需口服替硝唑。不同病原体需针对性用药。
慢性宫颈炎可采用激光或冷冻治疗,盆腔炎可配合超短波理疗。物理治疗需在医生评估后实施。
出现血性分泌物或持续异味时及时妇科就诊,治疗期间避免性生活,定期复查白带常规。