干咳喉咙痒可通过多饮水、使用加湿器、服用止咳药物、避免刺激性物质等方式缓解,通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起。
保持咽喉湿润能缓解黏膜刺激,每日少量多次饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料。生理性干燥无需用药,若持续超过两周需排查病理性因素。
环境湿度低于40%易引发干咳,建议室内湿度维持在50%-60%。过敏性咳嗽患者需定期清洁加湿器,防止霉菌滋生加重症状。
右美沙芬可抑制咳嗽中枢,苯丙哌林缓解咽喉刺激,复方甘草片兼具祛痰作用。需注意中枢性镇咳药禁用于痰多者,建议在医生指导下选择剂型。
烟雾、冷空气等会加剧咽喉痒感,外出建议佩戴口罩。反流性咽喉炎患者需避免高脂饮食,睡前3小时禁食。
症状持续或伴随发热、呼吸困难时需及时就诊,日常可适量食用雪梨、银耳等润肺食物,避免辛辣刺激饮食。