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怎么去判断肾虚

病情描述:

怎么去判断肾虚

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王志学主任医师山东省立医院

判断肾虚需结合腰膝酸软、畏寒或潮热、性功能减退及精神疲乏等表现综合评估。
1、腰部症状
肾主骨，腰为肾之府，肾虚常表现为腰部酸痛、膝盖无力，劳累后加重，休息可稍缓解。
2、寒热表现
肾阳虚多见畏寒肢冷，肾阴虚则见手足心热、夜间盗汗，两者均反映体内阴阳平衡失调。
3、生殖功能
男性可见遗精早泄，女性可见月经量少或闭经，性欲减退是肾虚影响生殖系统的典型信号。
4、精神状态
肾藏精生髓通于脑，肾虚者常感头晕耳鸣、记忆力下降、精神萎靡，日常注意力难以集中。
建议保持规律作息，避免过度劳累，适量食用黑芝麻、核桃等食物，出现持续不适及时就医辨证施治。

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