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糖尿病可以经常喝小米粥吗

女，25岁 2022-04-03 18:53

病情描述:

糖尿病可以经常喝小米粥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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袁晓勇副主任医师北京大学第一医院 2022-04-03 19:44

糖尿病人一般不可以经常喝小米粥。小米粥吸收快，其生糖指数高，容易造成餐后血糖高，对于血糖控制不理想尤其是餐后血糖高、没有明显胃肠道疾病或者不适、不处在围手术期、非年老体弱的糖尿病患者尽量少吃。糖尿病患者应避免焦虑紧张的情绪，养成良好的生活、避免吸烟饮酒，少吃食盐和富含碳水化合物、油脂以及热量的食物。

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