经常腹泻可能由饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜,导致腹泻。建议调整饮食结构,避免刺激性食物,可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐等药物。
长期使用抗生素或压力过大可能破坏肠道菌群平衡。可通过补充益生菌调节,常用药物有枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌散等。
可能与内脏高敏感性和胃肠动力异常有关,表现为腹痛伴腹泻。治疗需结合解痉药如匹维溴铵片、调节肠道功能的马来酸曲美布汀片以及复方谷氨酰胺肠溶胶囊。
克罗恩病或溃疡性结肠炎等疾病导致肠道持续炎症,常伴随黏液血便。需通过美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等抗炎药物控制,严重时需生物制剂治疗。
日常需注意饮食卫生,避免腹部受凉,腹泻持续超过两周或伴随发热、血便时应及时消化内科就诊。