产妇乳房漏奶可通过调整哺乳姿势、使用防溢乳垫、减少刺激、药物治疗等方式改善。漏奶通常由泌乳反射活跃、乳腺导管扩张、激素水平波动、乳腺炎等原因引起。
采用摇篮式或侧卧式哺乳,避免压迫乳房。哺乳时用手轻托乳房下部帮助婴儿含接,哺乳后竖抱拍嗝10分钟。
选择纯棉材质防溢乳垫及时更换,每2-3小时更换一次。外出时可配合哺乳文胸使用,避免衣物浸湿。
避免频繁按摩或热敷乳房,减少婴儿吸吮外的触碰。听到婴儿哭声时可按压乳头片刻抑制泌乳反射。
严重漏奶可能与高泌乳素血症或乳腺炎有关,表现为乳房胀痛伴发热。可遵医嘱使用维生素B6片、溴隐亭片或蒲公英颗粒等药物。
哺乳期宜穿着宽松内衣,适量饮用炒麦芽水,出现红肿热痛需及时就医排查乳腺炎。