脸上雀斑越来越多可能由遗传因素、紫外线照射、激素水平变化、皮肤炎症等原因引起,可通过防晒护理、药物治疗、激光治疗、饮食调整等方式改善。
雀斑具有家族聚集性,与MC1R基因突变相关,表现为日晒后褐色斑点增多。建议加强防晒,可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等药物辅助淡化。
长期未防护的日光暴露会激活黑色素细胞,导致原有雀斑颜色加深。需每日涂抹SPF30以上防晒霜,配合物理遮挡,避免上午10点至下午4点直接暴晒。
妊娠或口服避孕药可能促使雌激素升高,刺激黑素合成。通常分娩或停药后缓解,必要时可使用含熊果苷、传明酸成分的医用护肤品进行干预。
反复痤疮或皮炎可能导致炎症后色素沉着,易与雀斑混淆。需治疗原发皮肤问题,配合使用维生素C衍生物、烟酰胺等成分的修复类产品。
日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免用力摩擦皮肤,新发密集雀斑建议至皮肤科排查光线性扁平苔藓等少见病因。