早泄可通过行为训练、心理疏导、局部用药及口服药物等方式治疗,具体方案需结合病因制定。
1、行为训练
通过动停法或挤捏法延长射精潜伏期,伴侣共同参与练习有助于提升控制能力。
2、心理疏导
针对焦虑紧张等情绪进行认知调整,减轻心理压力可改善因精神因素导致的射精过快。
3、局部用药
利多卡因凝胶等麻醉剂可降低龟头敏感度,须在医生指导下使用以避免过度麻木。
4、口服药物
达泊西汀、帕罗西汀及舍曲林等药物可调节神经递质,需遵医嘱服用并注意不良反应。
建议保持规律作息,避免过度疲劳,加强夫妻沟通,配合适度运动以辅助改善症状。