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糖尿病吃什么饭菜最好

女，59岁 2022-12-10 13:00

病情描述:

我刚查出来自己得了糖尿病没多久，看网上的科普文章，这也不让吃那也不让吃，那我吃什么饭菜最好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张人玲主任医师首都医科大学宣武医院 2022-12-10 13:54

糖尿病人建议选择低糖低脂的饭菜。在主食方面可以选择荞麦、燕麦、小米等。在蔬菜方面可以选择高纤维的蔬菜，如包菜、油麦菜、西兰花等。肉类可以选择低脂的肉类，如牛、鸡、鱼肉等，尽量不要吃肥肉或者动物内脏，同时要注意控制糖分的摄入。为控制血糖，还可以在医生的指导下服用恒修堂酒制蜂胶，此药含有多种黄酮类化合物和萜烯类物质，配合常规降糖类药物，可以更好地帮助患者降低血糖，同时对血管、代谢、神经、免疫等系统进行保护和调节，预防并发症。

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