妊娠糖尿病跟什么有关
发布时间:2018-08-2462750次播放
视频内容:
容易患妊娠期糖尿病的人群主要有以下几种:
第一,父母双亲有糖尿病,尤其是父系有糖尿病,子代发生糖尿病的风险比较大;
第二,肥胖的病人,摄入较多高热量的食物,比如含糖量很高的饮料、油炸食物、奶油蛋糕、巧克力、甜品等,易患妊娠糖尿病;
第三,运动量较少的人群,随着社会的进步,各类交通方式的出现使人类生活方式也发生改变,不再步行,而采用乘车、乘电梯等方式,运动量有所减少;
第四,吸烟、饮酒等不良生活习惯可增加患病风险;
第五,精神压力过大者,易患妊娠糖尿病;
第六,既往有高血压、血脂异常者。
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孕妇奶茶可以喝吗
通常情况下,孕妇可以适量喝奶茶。建议在医生的指导下饮用。具体分析如下:奶茶是由牛奶和茶混合制作而成。奶茶中含有丰富的蛋白质,可以被人体吸收,奶茶还有一定的去油腻、利尿解毒、祛除疲劳等作用,偶尔喝还可以改善孕妇的食欲,可以缓解孕期的压力、紧张情绪,使身心保持愉悦。但是一定要适量喝奶茶,奶茶中的碱浓度很高,容易导致孕妇心跳加速,加重心脏、肾脏的负荷,奶茶中的咖啡因含量比较多,大量食用容易导致子宫收缩,影响胎儿,奶茶中的奶精含量较大,食用过多会导致孕妇患上妊娠期糖尿病,使胎儿出现畸形或者生长缓慢的症状。所以孕妇要适量喝奶茶。日常生活中应清淡饮食,使心情愉悦,保持规律的作息。若出现身体不适,建议早日前往医院,以免出现严重后果。
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所有妊娠糖尿病患者均需要接受饮食治疗。大约90%的妊娠期糖尿病仅需控制饮食量与种类,即能维护血糖在正常范围。每日摄入总能量应根据不同妊娠前体重和妊娠期的体重增长速度而定。为了适量的供给营养及血糖调节,有规律的进行一天三餐,三餐之间安排少量加餐。接受胰岛素治疗时,为了预防夜间低血糖,可食用适量碳水化合物食品作为夜宵。与葡萄糖,白糖等纯糖类食品相比,食用谷类,面包,饼干,面条,土豆,红薯,玉米等复合碳水化合物食品为佳。为保证蛋白质供给,每餐应食用适量的优质肉类,适量食用铁和叶酸丰富的食品为佳。
孕妇血糖高原因
妊娠二十四到二十八周的时候,建议所有孕妇都进行糖耐量实验,来诊断是否有潜在的妊娠期糖尿病,因为现在糖尿病的孕妇居多,如果OGTT实验为阳性,就诊断孕妇血糖高。血糖高的原因有很多种,其中绝大部分是饮食不当造成的,比如吃甜食过多,这是最常见的原因。其中最常见的是吃水果过多,比如一天一个西瓜,这时妊娠期糖尿病是跑不了的,所以在宣教时一定要注意,年轻妈妈在孕期唯一需要在孕期注意的就是要少吃甜食,少吃水果,因为小孩不欠那个营养。另外血糖升高的原因,就是孕妇体质本身的原因,往往就是胰岛功能自身不足,胰岛素分泌跟不上孕期的要求,这种往往见于饮食正常的女性,孕期也有血糖升高,这种往往更难控制,需要通过打胰岛素等干预手段才能治好。
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怀孕血糖高有什么症状
怀孕血糖高通常没有任何症状,它跟非怀孕期血糖高有很大的区别,非怀孕期血糖高,往往有多饮、多尿、消瘦等表现。怀孕期血糖高,常常不是通过症状看出来的,而是在孕二十四到二十八周的时候,通过糖尿病筛查OGTT实验来筛查出来的,OGTT实验是所有怀孕女性在二十四到二十八周时建议做的一项检查,通过检测喝糖水之前的空腹血糖水平、喝糖水后的一小时、两小时血糖水平,根据这三个数值来诊断是否有妊娠期糖尿病。
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有大概90%的妊娠期糖尿病患者,在产后都会恢复正常。但是,其中有50%-60%的女性,在长达20年到30年的时间里,依然有可能会发展成为长期的糖尿病。其实,出现妊娠期糖尿病也不一定就是坏事,及早进行调理,患者治愈糖尿病的几率也会比较大。患者在产后,通过一些健康方式的干预措施,可以延长发展为糖尿病的时间。所以,女性在怀孕期间,一定要注意检查血糖,要做到对妊娠期糖尿病的早期发现、早期治疗以及早期干预,以免影响母亲和孩子的健康。女性在怀孕期间,需要注意不要暴饮暴食,要清淡饮食,尽量少吃多餐,不要吃太过油腻以及辛辣刺激的食物,不要吃太多的甜食以及糖果,要进行高纤维饮食。
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妊娠糖尿病血糖控制在多少
如果孕妇有妊娠糖尿病,一般情况下,妊娠糖尿病在产前,应控制空腹血糖在5.3以下,餐后血糖在6.7以下,至少应该在7.6以下。如果通过做正规的糖耐量试验,得到空腹血糖、进餐后一小时血糖、进餐后两小时血糖三项指标,其中有一项超标,即可判断患有妊娠期糖尿病。此时有两种方法控制血糖:第一,医生会给出建议,指导饮食、运动、控制体重等,同时会增加监测。第二,如果在监测的情况下,仍然不能控制血糖水平,可能还要在医生指导下进行胰岛素治疗。
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