突然胃胀气胃痛可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医检查等方式缓解。通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因引起。
进食过快、食用产气食物或暴饮暴食可能导致胃胀气疼痛。建议暂停进食,少量饮用温水,选择易消化食物如米粥、馒头。
用热水袋热敷胃部有助于缓解平滑肌痉挛。温度控制在40-50℃,持续15-20分钟,避免烫伤皮肤。
胃肠动力药如多潘立酮、消化酶制剂如胰酶片、抗酸药如铝碳酸镁可缓解症状,须在医生指导下使用。
症状持续或加重可能与胃炎、胃溃疡等疾病有关,表现为反复疼痛、呕血等。需进行胃镜等检查明确诊断。
日常应规律进食,避免辛辣刺激食物,症状反复发作建议完善胃肠相关检查。