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孩子积食消化不好怎么办

男，49岁

病情描述:

孩子积食消化不好怎么办

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

孩子积食消化不好可通过调整饮食结构、增加活动量、腹部按摩、药物辅助等方式改善。积食通常由进食过量、食物难消化、胃肠功能弱、肠道菌群失衡等原因引起。
1、调整饮食结构
减少高脂肪高蛋白食物摄入，选择小米粥、南瓜泥等易消化食物，每餐七分饱。避免睡前两小时进食。
2、增加活动量
餐后1小时进行散步等温和运动，促进胃肠蠕动。家长需每日陪伴孩子活动，避免久坐。
3、腹部按摩
顺时针按摩脐周5分钟，每日重复进行。家长需注意手法轻柔，避开饭后立即按摩。
4、药物辅助
可能与胃肠动力不足、消化酶缺乏有关，表现为腹胀、排便困难。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、胰酶肠溶胶囊、健胃消食片等。
持续症状超过3天或出现发热呕吐时，家长需及时带孩子就医，避免自行使用促排便药物。

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