尿多尿频可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式治疗。尿多尿频通常由饮水过量、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
减少咖啡、酒精等利尿饮品摄入,避免睡前大量饮水,有助于减少夜间尿频。建议每日饮水量控制在合理范围,分次少量饮用。
通过定时排尿间隔逐渐延长膀胱容量,配合盆底肌锻炼增强控尿能力。需坚持数周至数月,适用于功能性尿频患者。
膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等M受体拮抗剂;尿路感染需用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。须遵医嘱指导下使用。
前列腺增生患者可考虑经尿道前列腺电切术或激光剜除术,严重膀胱功能障碍者可能需膀胱扩大术。手术需严格评估适应症。
建议记录排尿日记帮助诊断,避免摄入刺激性食物,适度运动改善盆底功能,症状持续或加重应及时就医评估。