浅表肛裂可通过温水坐浴、局部用药、饮食调整、手术治疗等方式治疗。浅表肛裂通常由便秘、腹泻、局部感染、肛门括约肌痉挛等原因引起。
每日温水坐浴可缓解肛门括约肌痉挛,促进局部血液循环,减轻疼痛和炎症。水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。
可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏、利多卡因凝胶等药物缓解疼痛和促进裂口愈合。这些药物需在医生指导下使用。
增加膳食纤维摄入,多饮水,保持大便通畅。避免辛辣刺激性食物,预防便秘和腹泻。
对于顽固性肛裂,可考虑内括约肌侧切术或肛裂切除术。手术适用于保守治疗无效或反复发作的患者。
建议保持规律作息,避免久坐久站,适当运动促进胃肠蠕动,有助于预防肛裂复发。