颈椎病的自我判断需结合颈部疼痛、活动受限、上肢麻木及头晕等症状综合评估,常见表现主要有神经根型症状、脊髓型症状、椎动脉型症状、交感神经型症状。
表现为单侧颈肩部放射性疼痛,可伴手指麻木或无力,咳嗽时症状加重,可能与椎间盘突出压迫神经根有关。
出现双下肢无力、步态不稳或踩棉花感,严重时伴大小便功能障碍,多因颈椎退变直接压迫脊髓导致。
突发眩晕伴恶心呕吐,头颈转动时诱发,与颈椎骨赘压迫椎动脉造成脑供血不足相关。
表现为心悸、耳鸣或视物模糊等复杂症状,常由颈椎不稳刺激交感神经引发。
若出现上述症状持续不缓解,建议尽早就医完善颈椎MRI检查,日常避免长时间低头并加强颈肩部肌肉锻炼。