消除眼袋可通过冷敷按摩、调整作息、药物治疗、手术治疗等方式改善。眼袋通常由睡眠不足、衰老、过敏反应、遗传因素等原因引起。
用冷藏后的茶包或毛巾冷敷眼周,配合轻柔按摩促进血液循环。适用于熬夜或短期水肿导致的眼袋,无须医疗干预。
保证每日7小时睡眠,减少高盐饮食和长时间用眼。生理性眼袋可通过改善生活习惯缓解,避免睡前大量饮水。
过敏性或炎症性眼袋可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、七叶皂苷钠片。可能与接触性皮炎或结膜炎有关,常伴随瘙痒红肿。
顽固性眼袋需进行内路法或外路法祛眼袋手术。多与眶隔脂肪膨出有关,表现为皮肤松弛下垂,需由整形外科评估处理。
日常可适量补充维生素C和胶原蛋白,避免用力揉搓眼部。若眼袋持续加重或伴随视力异常,建议及时就诊眼科或整形外科。