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腿手抽筋是什么原因引起的

男，35岁

病情描述:

腿手抽筋是什么原因引起的

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郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

腿手抽筋可能由缺钙、肌肉疲劳、电解质失衡、周围神经病变等原因引起，可通过补钙、休息调整、补充电解质、药物治疗等方式缓解。
1、缺钙
钙离子参与肌肉收缩与舒张，缺乏时易引发抽筋。日常可通过摄入牛奶、豆制品等补钙，严重缺钙需遵医嘱服用碳酸钙D3、葡萄糖酸钙、乳酸钙等药物。
2、肌肉疲劳
过度运动或长时间保持固定姿势会导致肌肉痉挛。建议运动前后充分热身，避免局部肌肉过度负荷，必要时进行热敷按摩缓解。
3、电解质失衡
大量出汗或腹泻造成钠、钾、镁流失可能诱发抽筋。可适量补充淡盐水或香蕉等含钾食物，严重失衡需使用氯化钠注射液、门冬氨酸钾镁等药物。
4、周围神经病变
可能与糖尿病、腰椎间盘突出等因素有关，常伴肢体麻木。需针对原发病治疗，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、加巴喷丁等营养神经药物。
日常注意保暖防寒，避免突然剧烈运动，抽筋频繁或伴随其他症状时应及时排查神经系统或代谢性疾病。

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面肌痉挛的诱发原因

引发面肌痉挛的原因主要有五个，包括某种压迫使面神经传导发生病理性干扰、特发性面神经瘫痪、外伤肿瘤或外科手术后、阴亏或体弱气虚等，不管是什么原因导致患上的，患上之后都应该及时就医做好有效的治疗，以便能够早日康复。

面肌痉挛可以自愈吗

面肌痉挛是一种进展缓慢的常见病，也被简称为面肌抽搐，主要表现为一侧面部的不自主抽搐，那么面肌痉挛可以自愈吗，一般来讲这个病是不会自愈的，但是我们可以通过以下几种治疗方法来缓解症状，比如：药物治疗、射频温控热凝疗法以及手术疗法。

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面肌痉挛的手术费是否昂贵这需要根据病人的具体情况以及所选择的手术治疗方式和医院来决定的。一般情况下来说治疗费用大约在1万到3万左右，如果选择的是知名大型医院的话，那么费用可能在3万元左右。而目前治疗该病症最常被使用的方式主要为微血管减压术，但收费也要高一些。

眼皮跳是面肌痉挛吗

面肌痉挛最早表现为下眼睑或眼角跳动，逐渐辐射整个面部，出现不受自主意志控制的抽搐，呈阵发性发作、进行性加重趋势，发作频度逐渐增高、发作幅度逐渐加大。如为上眼皮跳考虑与疲劳有关，如长时间看手机、电脑、电视，通过休息，可自行恢复。如为反复发作的下眼皮跳，超过三个月，考虑面肌痉挛，需要手术治疗。

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