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睡觉磨牙是什么原因该怎么治疗

女，33岁

病情描述:

睡觉磨牙是什么原因该怎么治疗

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李胜锋主治医师山东省立医院

睡觉磨牙可能由心理压力、牙齿咬合异常、睡眠障碍、胃肠道疾病等原因引起，可通过心理疏导、咬合矫正、改善睡眠、药物治疗等方式干预。
1、心理压力
长期焦虑或紧张可能引发夜间磨牙，建议通过正念冥想、心理咨询缓解情绪，严重时可遵医嘱使用阿普唑仑、帕罗西汀、氟西汀等抗焦虑药物。
2、牙齿咬合异常
牙齿排列不齐或缺失可能导致磨牙，需口腔科检查后采用咬合垫、正畸治疗，伴随颞下颌关节疼痛时可使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物。
3、睡眠障碍
睡眠呼吸暂停等疾病可能诱发磨牙，建议进行多导睡眠监测，改善睡姿或使用持续气道正压通气治疗，必要时服用唑吡坦、右佐匹克隆等镇静催眠药。
4、胃肠道疾病
胃食管反流或寄生虫感染可能引起磨牙，需排查幽门螺杆菌或寄生虫感染，对应使用奥美拉唑、阿苯达唑、甲硝唑等药物，同时调整晚餐进食量。
日常避免摄入咖啡因和酒精，睡前进行下颌放松训练，定期口腔检查可减少磨牙发生概率。

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