孕妇血红蛋白偏低吃什么食物比较好 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

孕妇血红蛋白偏低吃什么食物比较好

女，25岁

病情描述:

孕妇血红蛋白偏低吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

高华副主任医师成都市第三医院

孕妇血红蛋白偏低可以适量吃猪肝、牛肉、菠菜、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃硫酸亚铁片、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、猪肝
猪肝富含血红素铁，吸收率高，有助于快速提升血红蛋白水平，建议每周食用1-2次。
2、牛肉
牛肉含有优质蛋白和易吸收的铁元素，能够促进血红蛋白合成，适合炖煮或清炒食用。
3、菠菜
菠菜含非血红素铁和叶酸，搭配维生素C的果蔬同食可提高铁利用率，需焯水去除草酸。
4、黑木耳
黑木耳含铁量是猪肝的7倍，膳食纤维丰富，可凉拌或煲汤，但需充分泡发后熟食。
二、药物
1、硫酸亚铁
二价铁制剂，适用于缺铁性贫血，可能出现胃肠刺激症状，需随餐服用减少副作用。
2、富马酸亚铁
有机铁化合物，生物利用度较高，常见不良反应包括便秘和黑便，需监测血红蛋白变化。
3、右旋糖酐铁
注射用铁剂，用于口服铁剂无效者，需在医疗机构使用，可能发生过敏反应。
孕期补铁期间应避免浓茶咖啡影响吸收，同时增加橙子猕猴桃等维生素C食物促进铁转化，定期复查血常规评估疗效。

相关问题

相关文章

贫血吃什么

生活中很多人都有贫血的症状，尤其是对于女性而言，而食补是最简单有效的补血办法。常见的补血食物有动物肝脏、莲藕、胡萝卜、龙眼、桑葚、黑豆、红豆以及红枣等，这些都是生活中常见的食物，含铁量相对较高，是贫血患者应经常食用的食物。

大细胞性贫血怎么治疗

大细胞性贫血可以通过补充维生素B12、补充叶酸、注射红细胞等方法来调理。

缺铁性贫血吃什么好的快

缺铁性贫血是最常见的一种贫血。当我们人体摄入的铁元素不够的时候，就会影响到体内血红蛋白的合成，当血红蛋白减少之后，红细胞的数量也就相对少了，就会引起缺铁性贫血。这时候我们可以多吃富含铁元素的食物，富含蛋白质的食物，富含维生素C的食物好的快。

贫血怎么治疗

贫血是我们在内科疾病中经常见到的一种病症，贫血是有很多种类的，比如缺铁性贫血和造血功能异常性贫血等等。如果是缺铁性贫血，我们可以通过补充铁以及维生素进行治疗。对于因为一些失血过多引起的贫血，我们可以多补充一些营养物质。如果是骨髓造血问题引起的，就需要经过手术治疗。

中度贫血需要治疗吗

中度贫血会诱发一些诸如活动后头晕心悸，还有全身乏力等不良症状的发生，这些不良症状会导致患者的工作以及生活都会受到诸多不良的影响，所以还是需要及早治疗的。而治疗中度贫血，包括对症治疗以及对因治疗等等治疗方法。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：宫颈腺癌、老年性阴道炎、月经性哮喘

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：子宫肌瘤、宫颈锥切术、输卵管狭窄

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：胚胎停育、卵巢妊娠、分娩

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态