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腰肌劳损要怎么治疗

女，40岁 2020-12-22 11:49

病情描述:

腰肌劳损要怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李国胜副主任医师辽宁省人民医院 2020-12-22 12:40

擦腰，双手握拳紧贴着腰部上下擦动数十次，直到皮肤发热为止，揉臀，用手掌贴着臀顺时针再逆时针环形揉，捶腰，用空心拳拳眼轻轻叩击双侧腰部，从上而下再从下而上，若未缓解，请到正规医院进行进一步检查，明确诊断，对症治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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