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感冒流清鼻涕怎么办
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感冒流清鼻涕怎么办
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  • 顾倩 副主任医师 池州市人民医院

    感冒流清鼻涕可通过多饮水、热敷鼻部、使用生理盐水冲洗鼻腔、服用抗组胺药物等方式缓解。感冒流清鼻涕通常由病毒感染、过敏反应、环境刺激、鼻黏膜炎症等原因引起。

    1、多饮水

    增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物,缓解鼻塞和流涕症状。建议每日饮用温水或淡盐水,避免含糖饮料刺激黏膜。

    2、热敷鼻部

    用温热毛巾敷于鼻梁处可促进局部血液循环,减轻鼻黏膜充血。每日重复进行数次,注意温度避免烫伤。

    3、冲洗鼻腔

    生理盐水鼻腔冲洗能清除分泌物和过敏原,改善通气功能。可使用医用洗鼻器配合无菌生理盐水操作。

    4、抗组胺药物

    氯雷他定、西替利嗪、苯海拉明等药物可抑制组胺释放,缓解过敏型清涕。需在医生指导下使用,注意嗜睡等副作用。

    感冒期间保持室内空气流通,避免接触冷空气和过敏原,症状持续超过一周或出现脓性分泌物时应及时就医。

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