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脱发病因有哪些？

女，38岁

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脱发病因有哪些？

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式干预。
1、遗传因素
雄激素性脱发与家族遗传密切相关，表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗需遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物，严重者可考虑毛发移植。
2、精神压力
长期焦虑紧张会导致休止期脱发，通常表现为整体头发变薄。缓解压力后多可自行恢复，必要时可使用谷维素、维生素B族等调节神经功能。
3、营养不良
缺乏铁、锌、蛋白质等营养素会造成弥漫性脱发。需改善饮食结构，增加瘦肉、海带、坚果等摄入，严重缺铁者可补充琥珀酸亚铁片。
4、内分泌失调
甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病伴随激素紊乱，可能引发脱发。需治疗原发病，如甲减患者需口服左甲状腺素钠片调节激素水平。
日常建议避免过度烫染头发，洗头水温不超过40摄氏度，适当按摩头皮促进血液循环，若脱发量持续超过100根/日需及时就医。

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