拇指外翻手术恢复一般需要6-12周,实际时间受到手术方式、术后护理、个体差异、康复训练等多种因素的影响。
1、手术方式:
微创手术恢复较快,约4-8周;传统截骨手术需8-12周,骨愈合时间直接影响恢复进度。
2、术后护理:
正确使用支具固定、保持伤口清洁可缩短恢复期,感染或过度活动可能延长至3个月以上。
3、个体差异:
年轻患者或代谢良好者恢复较快,糖尿病患者、骨质疏松患者可能需额外2-4周恢复。
4、康复训练:
术后2周开始渐进式足部肌肉锻炼,规范进行踝泵运动、抓毛巾训练有助于功能恢复。
恢复期间建议穿前掌宽松的软底鞋,避免长时间站立,定期复查评估骨愈合情况,术后6个月内不宜进行剧烈跑跳运动。