妇科炎症患者需注意会阴清洁、衣物透气、经期护理、避免交叉感染等卫生措施,可配合医生指导使用抗感染药物。
每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液或过度冲洗阴道,清洗后保持干燥。建议选择无香型卫生用品,减少局部刺激。
穿着纯棉内裤并每日更换,避免紧身化纤材质衣物。炎症期间可高温烫洗内裤,阳光下晾晒有助于杀灭病原体。
月经期间每2-3小时更换卫生巾,避免使用内置式棉条。经期禁止盆浴、游泳及性生活,防止病原体上行感染。
如厕后从前向后擦拭,性生活前后双方清洁外阴。浴巾、盆具专人专用,公共场合避免直接接触坐便器。
日常可增加酸奶、蔓越莓等食物摄入,炎症发作期间禁止辛辣刺激饮食,症状持续或加重需及时妇科就诊。