肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、退行性变、糖尿病等因素引起。
使用40℃左右热毛巾每日敷患处,配合红外线照射可缓解肌肉痉挛。急性期疼痛明显时可尝试冰敷10分钟。
口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药减轻炎症,局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。严重疼痛可短期使用盐酸曲马多片。
爬墙运动、钟摆运动等被动牵拉训练每日进行,逐步增加肩关节活动度。疼痛缓解后开始抗阻训练强化肩袖肌群。
肩关节腔注射复方倍他米松注射液缓解粘连,配合利多卡因进行神经阻滞。每年注射不超过3次,需严格无菌操作。
治疗期间避免提重物及过度使用患肢,睡眠时保持肩部保暖,坚持康复锻炼可预防关节僵硬复发。