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15岁女生月经不正常怎么办

女，36岁

病情描述:

15岁女生月经不正常怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

15岁女生月经不正常可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗、就医检查等方式改善。月经不规律通常由激素水平不稳定、营养不良、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
1、调整生活习惯
避免熬夜和过度劳累，保持规律作息。适当进行瑜伽、慢跑等温和运动，帮助调节内分泌。
2、补充营养
增加富含铁元素和优质蛋白的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。避免过度节食或暴饮暴食。
3、药物治疗
可在医生指导下使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、益母草颗粒等药物调节月经周期。家长需监督用药并观察不良反应。
4、就医检查
若月经紊乱持续超过3个月，建议家长陪同进行妇科超声和性激素六项检查，排除多囊卵巢综合征等器质性疾病。
青春期月经不调多为暂时性现象，家长应帮助孩子记录月经周期，保持良好心态，避免过度焦虑。若伴随严重腹痛或异常出血需及时就诊。

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