总有想小便还尿急可能由饮水过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整饮水习惯、放松情绪、抗感染治疗、药物或手术等方式缓解。
短时间内大量饮水会导致膀胱充盈过快,出现尿频尿急感。建议控制单次饮水量在200毫升以内,避免睡前两小时过量饮水。
焦虑状态可能通过神经反射刺激膀胱过度活动。可通过腹式呼吸训练、盆底肌放松练习改善症状,严重时可遵医嘱使用酒石酸托特罗定片。
细菌感染引发的膀胱炎或尿道炎会刺激黏膜产生尿急感,常伴随排尿灼痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊或磷霉素氨丁三醇散进行抗感染治疗。
中老年男性前列腺体积增大会压迫尿道,导致排尿不畅和尿急。可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物,严重者需考虑经尿道前列腺电切术。
日常应注意会阴部清洁,避免憋尿行为,限制咖啡因摄入。若症状持续超过3天或出现血尿、发热等情况需及时就医。