权威问答
脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、滑囊炎等原因引起，通常表现为晨起疼痛、活动后加重等症状。
足底筋膜炎可能与长时间站立、肥胖等因素有关，通常表现为脚跟内侧刺痛。建议减少负重活动，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。
跟腱炎可能与运动过度、鞋子不合适等因素有关，通常表现为跟腱处肿胀疼痛。建议冰敷缓解，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片等药物。
跟骨骨刺可能与骨质增生、年龄增长等因素有关，通常表现为行走时锐痛。建议使用足弓支撑鞋垫，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、美洛昔康片、吲哚美辛栓等药物。
滑囊炎可能与局部反复摩擦、外伤等因素有关，通常表现为脚跟后方红肿热痛。建议避免挤压患处，可遵医嘱使用萘普生钠片、酮洛芬凝胶、地塞米松注射液等药物。
日常可选择温水泡脚、穿软底鞋，避免长时间行走或站立，若疼痛持续加重建议及时就医检查。
2025-10-05
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