新生儿痱子可通过保持皮肤清洁干燥、调节环境温湿度、选择透气衣物、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿、衣物摩擦、皮肤屏障脆弱等原因引起。
每日用温水轻柔擦洗皮肤褶皱处,避免使用碱性肥皂,洗后完全擦干并涂抹婴儿专用爽身粉,减少汗液滞留。
室温建议维持在24-26摄氏度,湿度不超过60%,使用空调或风扇保持空气流通,避免包裹过厚。
穿着纯棉或竹纤维等吸湿透气的宽松衣物,及时更换被汗液浸湿的衣物,睡眠时避免多层包裹。
对红肿明显的痱子可用冷藏后的纱布轻敷,每次不超过5分钟,若出现脓点或发热需及时就医。
哺乳期母亲需避免进食辛辣刺激食物,若痱子持续3天未缓解或伴随抓挠破溃,应前往儿科就诊。