内脚踝疼痛可能由踝关节扭伤、肌腱炎、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起,早期表现为活动后隐痛,进展期可出现肿胀和活动受限。
足部内翻导致外侧韧带拉伤是最常见原因,急性期需冰敷制动,慢性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏或洛索洛芬钠片。
胫后肌腱过度使用引发炎症,表现为沿内踝后方的灼痛,建议减少负重活动,医生可能开具塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片或外用酮洛芬凝胶。
关节软骨退化导致晨起僵硬,X线可见骨赘形成,治疗包括关节腔注射玻璃酸钠,口服硫酸氨基葡萄糖胶囊或盐酸氨基葡萄糖片。
尿酸结晶沉积引发夜间剧痛,伴皮肤发红发热,需检测血尿酸水平,急性期使用秋水仙碱片,缓解期服用非布司他片或苯溴马隆片。
避免穿高跟鞋或过紧鞋袜,运动前充分热身,若持续疼痛超过一周或出现明显肿胀变形应及时就诊骨科。