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早泄一般该怎么办

男，33岁

病情描述:

早泄一般该怎么办

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、激素紊乱等原因引起。
1、心理疏导
焦虑或压力可能导致早泄，伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪。认知行为疗法可帮助建立正确性观念。
2、行为训练
停动法和挤压法可通过中断刺激降低敏感度。规律性生活配合凯格尔运动能增强盆底肌控制力。
3、药物治疗
盐酸达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长时间。局部麻醉剂如利多卡因乳膏能降低龟头敏感度。
4、中医调理
肾气不固型可选用金匮肾气丸，心脾两虚型适用归脾汤。针灸关元、肾俞等穴位对部分患者有效。
避免过度劳累，适当食用山药、牡蛎等食物。建议在医生指导下制定个性化治疗方案，避免自行使用药物。

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