指甲上有坑可能由外伤、营养不良、银屑病、真菌感染等原因引起,可通过局部护理、补充营养、药物治疗等方式改善。
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板凹陷。避免反复刺激指甲,可自行恢复,无须特殊治疗。
缺乏铁、锌或蛋白质等营养素会影响指甲生长。建议增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含微量元素的食物摄入。
银屑病甲损害表现为顶针样凹陷,可能与免疫异常、遗传等因素有关。可遵医嘱使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏、糖皮质激素等药物。
甲癣会导致甲板增厚凹陷,多伴随甲屑脱落。需进行真菌检查确诊,可选用特比萘芬、伊曲康唑、环吡酮胺等抗真菌药物。
日常应避免频繁美甲或接触化学制剂,发现指甲持续异常改变建议及时就诊皮肤科。