右侧肋骨疼可通过热敷、药物镇痛、物理治疗、病因治疗等方式缓解。疼痛可能与肌肉拉伤、肋软骨炎、胆囊疾病、肋骨骨折等因素有关。
肌肉劳损或轻微拉伤引起的疼痛可用40℃左右热毛巾外敷,每次15分钟,每日重复进行2次,注意避免烫伤皮肤。
非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布可缓解炎症性疼痛,需在医生指导下使用,胃肠溃疡患者慎用。
超声波或红外线治疗可促进局部血液循环,适用于肋软骨炎或软组织损伤,需由康复科医师评估后制定方案。
胆囊炎需用抗生素如头孢克肟,肋骨骨折需胸外科固定。持续疼痛超过3天或伴发热、黄疸应立即就医。
避免剧烈运动或搬运重物,疼痛期间宜选择清淡饮食,若出现呼吸急促或意识改变需急诊处理。