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皮肤干燥瘙痒怎么处理较好

女，37岁

病情描述:

皮肤干燥瘙痒怎么处理较好

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钱瑾副主任医师中国医学科学院整形外科医院

皮肤干燥瘙痒可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、就医评估等方式处理。皮肤干燥瘙痒通常由环境干燥、皮肤屏障受损、过敏反应、皮肤病等原因引起。
1、保湿护理
使用含尿素、神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障，每日多次涂抹，沐浴后及时保湿有助于缓解干燥。
2、避免刺激
减少热水洗浴频率，选择无皂基清洁产品，穿着纯棉衣物可降低对皮肤的物理化学刺激。
3、药物治疗
局部瘙痒可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、多塞平乳膏，口服氯雷他定等抗组胺药物缓解症状。
4、就医评估
持续瘙痒伴皮屑、红斑需排查特应性皮炎、银屑病等皮肤病，必要时进行皮肤镜检或过敏原检测。
冬季使用加湿器维持室内湿度，适量补充亚麻籽油、深海鱼等富含omega-3的食物有助于改善皮肤干燥状态。

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