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鼻子里特别干燥怎么办

男，51岁

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鼻子里特别干燥怎么办

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

鼻子里特别干燥可通过增加空气湿度、鼻腔冲洗、使用保湿鼻喷剂、就医治疗等方式缓解。鼻腔干燥通常由环境干燥、频繁擤鼻、过敏性鼻炎、干燥综合征等原因引起。
1、增加空气湿度
使用加湿器保持室内湿度在40%-60%，避免空调或暖气长时间直吹，有助于缓解鼻腔黏膜干燥。
2、鼻腔冲洗
用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，每日1-2次，能清除干燥痂皮并保持黏膜湿润。
3、保湿鼻喷剂
可选择含透明质酸、甘油等成分的鼻腔保湿喷雾，如生理性海水鼻腔喷雾、羟甲唑啉鼻腔喷雾、糠酸莫米松鼻喷雾剂，但需遵医嘱使用。
4、就医治疗
若伴随鼻出血、结痂或头痛，可能与干燥综合征、萎缩性鼻炎等疾病有关，需进行鼻内镜或免疫学检查。
日常避免用力擤鼻，多饮水，可适量补充维生素A和维生素B2，若症状持续加重建议尽早就诊。

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