口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起,可通过改善口腔清洁、调整饮食、药物治疗、病因治疗等方式缓解。
刷牙不彻底或牙线使用不足导致食物残渣发酵,产生硫化物气味。建议每日刷牙两次并使用牙线,配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生。
摄入大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹可能引发暂时性口臭。增加饮水频率,咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌有助于缓解。
可能与牙周炎、龋齿等感染有关,通常表现为牙龈出血、牙齿松动。需进行牙周刮治等专业治疗,可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染有关,常伴反酸、上腹痛。建议完善胃镜检查,可选用奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物进行针对性治疗。
保持规律作息与均衡饮食,定期口腔检查可预防口臭复发,持续症状需排查糖尿病等系统性疾病。