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早上醒来流鼻血的原因

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早上醒来流鼻血的原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李延忠主任医师山东大学齐鲁医院

早上醒来流鼻血多由空气干燥、挖鼻等生理因素引起，少数与高血压、鼻炎等疾病有关。
1、环境干燥
秋冬季节室内湿度低，鼻黏膜失水变脆，血管易破裂出血，建议使用加湿器保持湿润。
2、机械损伤
睡眠中无意识揉搓或挖鼻孔，导致鼻前庭血管受损，家长需修剪孩子指甲避免抓伤。
3、血压波动
晨起时血压生理性升高，若患有高血压可能冲破脆弱血管，常伴头晕、头痛等症状。
4、鼻腔炎症
过敏性鼻炎或鼻窦炎致黏膜充血肿胀，通常表现为鼻塞、流涕，需遵医嘱使用抗组胺药。
日常可适量吃梨、银耳等滋润食物，避免辛辣刺激，若出血频繁或量大请及时就医检查。

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