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鼻炎鼻塞怎么通

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鼻炎鼻塞怎么通

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

鼻炎鼻塞可通过生理盐水冲洗、热敷按摩、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻炎鼻塞通常由过敏原刺激、感冒病毒感染、鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、生理盐水冲洗
使用医用生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原，适合过敏性鼻炎或感冒初期鼻塞。冲洗时保持头部倾斜避免呛咳，每日可重复进行。
2、热敷按摩
用温热毛巾敷于鼻梁处促进局部血液循环，配合迎香穴按摩能暂时缓解鼻塞症状。这种方法对妊娠期或儿童等特殊人群较为安全。
3、药物治疗
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，减充血剂如盐酸赛洛唑啉能快速缓解鼻塞，抗组胺药如氯雷他定适用于过敏性鼻炎。需遵医嘱使用。
4、手术治疗
对于鼻中隔偏曲或鼻息肉导致的顽固性鼻塞，可考虑鼻内镜下矫正术或息肉切除术。术后需定期复查防止复发。
日常应保持室内湿度，避免接触粉尘等刺激物，适当补充维生素C增强免疫力。若鼻塞持续两周以上或伴随脓涕、头痛等症状，建议及时就诊耳鼻喉科。

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