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夏季喝柠檬水能不能预防感冒

男，25岁 2022-07-09 21:57

病情描述:

夏季喝柠檬水能不能预防感冒

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张永明副主任医师中日友好医院 2022-07-09 22:51

可以的，柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。经常喝柠檬水，可以补充维生素C。维生素C具有抗菌、提高免疫力等多种功效，感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。夏季常喝柠檬水能有效预防常见的感冒病毒，而且最新研究还发现，多喝柠檬水有避免蚊虫叮咬的功效。

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