多囊卵巢综合征引起的月经延迟可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。多囊卵巢综合征通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗,建议每周进行有氧运动,减少高糖高脂饮食摄入,保持规律作息。
使用短效避孕药调节月经周期,二甲双胍改善胰岛素抵抗,地屈孕酮促进子宫内膜脱落。需在医生指导下用药。
采用活血化瘀、补肾调经的中药方剂,配合针灸治疗,改善卵巢功能,调节下丘脑-垂体-卵巢轴。
腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物治疗无效者,可降低雄激素水平,恢复排卵功能。
建议保持均衡饮食,适量运动,定期监测血糖和激素水平,出现异常及时就医复查。