痔疮可通过饮食调节、药物治疗、物理疗法、手术治疗等方式改善。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、奇亚籽等食物,每日饮水量建议超过1500毫升。
痔疮可能与静脉回流障碍、局部炎症等因素有关,通常表现为便血、肛门肿物等症状。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓、地奥司明片等药物。
温水坐浴每日两次可缓解症状,每次15分钟,水温控制在40℃左右。提肛运动每日三组,每组20次有助于改善血液循环。
保守治疗无效的Ⅲ-Ⅳ度痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术,术后需保持创面清洁并定期复查。
避免久坐久站,养成定时排便习惯,出现持续便血或剧烈疼痛应及时就医。