乳房下方疼痛可能由乳腺增生、肋软骨炎、肌肉拉伤、乳腺炎等原因引起,可通过热敷、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
激素水平波动可能导致乳腺组织增生,表现为周期性胀痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
病毒感染或外伤可能引发肋软骨无菌性炎症,疼痛随呼吸加重。建议使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,配合局部理疗。
剧烈运动或姿势不当可能造成胸大肌损伤,表现为活动时牵拉痛。急性期需制动休息,恢复期可进行拉伸锻炼。
哺乳期乳汁淤积可能继发细菌感染,伴随红肿热痛。需使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素,必要时行脓肿引流。
建议穿戴合身内衣避免压迫,经期前减少咖啡因摄入,若疼痛持续超过两周或出现乳头溢液需及时乳腺外科就诊。