喉咙干燥咳嗽可通过增加饮水、使用加湿器、服用润喉药物、就医检查等方式缓解,通常由空气干燥、用嗓过度、咽喉炎、过敏反应等原因引起。
每日少量多次饮用温水,保持咽喉黏膜湿润,避免饮用含糖或刺激性饮料。生理性干咳无伴随症状时无须用药。
室内湿度维持在50%左右有助于缓解黏膜干燥,夜间可在卧室放置加湿器,注意定期清洁避免滋生细菌。
持续性干咳可能与咽喉炎有关,表现为咽部灼热感、异物感,可遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含片、西地碘含片等药物。
伴随喘息、咳痰等症状可能与过敏性或感染性疾病有关,需进行喉镜或过敏原检测明确病因,必要时采用抗组胺药或抗生素治疗。
日常可适量食用雪梨、百合、蜂蜜、白萝卜等润燥食物,避免辛辣刺激饮食,若症状持续超过两周建议耳鼻喉科就诊。