脸上痘痘可通过生活干预、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。痘痘医学上称为痤疮,主要与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染及炎症反应有关。
保持面部清洁,每日用温和洁面产品清洗2次,避免用手挤压痘痘。减少高糖高脂饮食摄入,保证充足睡眠有助于调节内分泌。
维A酸乳膏可改善毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌,克林霉素磷酸酯凝胶可减轻炎症反应。需在医生指导下选择使用。
多西环素片适用于中重度炎症性痤疮,异维A酸软胶囊可显著抑制皮脂分泌,螺内酯片能调节雄激素水平。需严格遵医嘱服用。
红蓝光照射可杀菌消炎,果酸换肤能促进角质代谢,光动力疗法适用于顽固性囊肿型痤疮。需在专业机构进行操作。
建议避免使用油性化妆品,外出做好防晒,保持规律作息。若痘痘反复发作或伴有明显瘢痕,应及时到皮肤科就诊。