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补肾按摩哪个部位

女，22岁 2022-05-24 18:28

病情描述:

补肾按摩哪个部位

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院 2022-05-24 19:27

补肾通常可以按摩关元穴、太溪穴、涌泉穴等。补肾可以多按摩关元穴，通过按摩关元穴能使肾气活血，同时还能起到补充肾气作用，然后带来任何伤害。每天按摩太溪穴能起到提高肾功能作用，但是需要长时间每天按摩，对补肾才能达到辅助性效果。通过按摩涌泉穴能够使人肾精充足、耳聪目明，同时还能够起到保健效果，对于人身体有很大好处。

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