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人流坐小月子注意事项是什么

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人流坐小月子注意事项是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李杰副主任医师山东大学齐鲁医院

人流后坐小月子需注意休息保暖、营养补充、个人卫生及情绪调节。
1、休息保暖
术后须卧床静养，避免劳累受凉，防止寒邪入侵导致腹痛或恢复延迟。
2、营养补充
多食鸡蛋瘦肉等优质蛋白，促进组织修复，忌食生冷辛辣刺激性食物。
3、个人卫生
保持会阴清洁干燥，勤换卫生巾，一月内禁止盆浴与性生活以防感染。
4、情绪调节
家属应给予关怀疏导，避免产妇焦虑抑郁，必要时寻求专业心理支持。
建议饮食清淡易消化，适度活动促进恶露排出，若出现发热或大出血须立即就医。

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