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妊娠期糖尿病怎么治疗

女，27岁

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妊娠期糖尿病怎么治疗

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荣春红副主任医师中日友好医院

妊娠期糖尿病可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式治疗。妊娠期糖尿病通常由激素变化、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食控制
调整饮食结构，减少高糖高脂食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白。建议分餐制，控制碳水化合物总量，避免血糖剧烈波动。
2、运动干预
进行适度有氧运动如散步、孕妇瑜伽，每周至少150分钟。运动有助于提高胰岛素敏感性，但需避免剧烈运动以防宫缩。
3、血糖监测
定期监测空腹及餐后血糖，记录血糖变化趋势。血糖控制目标为空腹血糖低于5.3mmol/L，餐后2小时血糖低于6.7mmol/L。
4、胰岛素治疗
当饮食和运动控制不佳时，需在医生指导下使用胰岛素。常用胰岛素包括门冬胰岛素、地特胰岛素、甘精胰岛素等。
妊娠期糖尿病患者应定期产检，监测胎儿发育情况，保持良好心态，避免过度焦虑影响血糖控制。

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